夏天和其他时候最大的不同就是气温更高适度更高，这也很容易中暑，除了最基础的中暑以外，热射病也更容易发生，而热射病非常致命，死亡率近乎百分之百，所以夏天打篮球，最应该的注意是下午两点到五点这点时间不要在室外打球，第二个是注意补水，特别足以补水要以淡盐水或者含盐饮料为主，这样不会脱水，也会降低中暑的概率，另外，适当携带藿香正气水、人丹、风油精等防暑降温用品。
因为夏天球场是大家非常向往的地方，通过打球可以锻炼身体可以出汗排毒更可以苦练球技。而且夏天球场是欢呼声较多的地方是喜欢篮球的人和妹子所关注的地方。
夏天通过打篮球运动，这种方式特别，对于身体和心情精神，上面的压力是一种释放和发泄。
夏天一个优点就是野球场可以打篮球，可以不像在冬天，室外球场地滑，已受伤。
夏天，夏天温度一般较高，打球出汗，促进自己的汗液分泌，也使得身体内的激素分泌较为正常，这是特别***的一项运动
喜欢篮球的人总是喜欢在下班之后在篮球场上尽情地飞奔，而在夏天的时候每到下班高峰期篮球场上都人山人海，最主要的是因为很多人都希望能够在疲劳的一天之后，通过运动缓解自己的疲劳，并且打篮球也能锻炼自己的身体，提高自己的心肺能力，增强自己的体质，在现如今各种慢性并特别流行的情况之下，打篮球也成为了一种能够改善身体状况的运动。
相比于冬天夏天的时候，篮球场上的人更多，有时候组的队伍也更多。那为什么会出现这样的情况呢？第一个因为在有些地方冬天非常的寒冷也会下雪。打篮球的机会并不多，大家都在屋子里面躺着玩手机，甚至是做其他事情而已，到夏天屋子里面特别闷热，这时候来篮球场上尽情的释放自己，能够缓解自己的压力，也能够锻炼身体，而且夏天流的汗很明显会比冬天更多。
冬天的时候打球也特别容易受伤，而且下雪下雨天都很难迈出，打球当时打球也成为了一种奢侈，进入夏天必须尽情的释放自己。
打篮球的时候最应该注意什么呢？首先我们要做好热身准备，一定一定要热身，避免在打球的时候受伤，打球本来就是锻炼身体，受伤就非常不值得了。
第二个选一双适合自己的篮球鞋，一定要购买专业的篮球鞋，不要穿跑步鞋或者帆布鞋在场上打球甚至是赤脚打球，这样对自己的脚伤害特别大，甚至会造成受伤。现在市场上篮球鞋的重量非常多，想要选一双自己适合的篮球鞋也是挺容易的。
那天刚看了一则这样的新闻，在上海地铁7号线，一美女遭遇“咸猪手”，不过那美女可不是胆小怕事的，直接给拍照作为证据，然后报警把那名恶心男送进了警局。
夏天来了，裙子是我们女士的最爱，既清凉又简单漂亮，但是裙子却给了那些有“想法”的人有了可乘之机，穿得少，就让这些人有了想法，这也就成了“咸猪手”的高发期。在面对这些情况，我们该怎么办呢？
首先，对于女士，有以下几个建议：
1、建议出门要注意着装，不要只图清凉，让人太容易有想法。夏季天气特别炎热，姐妹们追求美丽和清凉是很正常的，但是一定要注意不要穿着太过暴露的衣服，什么袒胸露乳这些不适合我们女生，还有那些背部一片清凉，地下***露半的着装，真的不要穿出来，喜欢在自己家里穿穿就好，不要让人想入非非。
2、建议乘坐公共交通工具，像公交地铁这些，都要注意观察。在公交地铁上要注意观察自己周围的人，注意以防有人故意来挤或蹭自己，尤其是在人不是特别多，没到那种要人挤人的地步的时候，如果有人贴身靠近，那就要特别注意了。
3、建议要注意自己的站位。要避免站在靠近车门的位置和人来人挤的过道，一来是这上下车比较拥挤，有更多机会给“狼”作案，二来这些人往往喜欢靠近车门的位置，这样一旦被发现可以迅速逃离，所以我们坐公交或者地铁的时候一定要多注意自己的位置，尽可能的远离那些容易遭遇“咸猪手”的位置。
在注意好这些之后，还是碰到“咸猪手”该怎么办呢？
1、尽可能远离那个“咸猪手”。如果发现自己身边有可疑人，我们赶紧挪位，哪怕是挤到其他位置，也要尽可能的远离那个“咸猪手”，别给他机会。
2、尽可能地拍下证据，并制止他。如果正在遭遇咸猪手，那么拿起你的手机，迅速拍下证据，然后大声呵斥并制止他，有足够的证据，什么都不怕他。
